Sunt aici pentru a te ajuta să te cunoști mai bine, să te înțelegi pe tine și pe cei din jurul tău, să-ți găsești motivația, astfel încât să treci la acțiune și să-ți atingi obiectivele propuse!
Te simți copleșit de muncă și viața personală? Vrei sa fii fericit? Hai să găsim împreună echilibrul care-ți lipsește! Schimbările mici dau rezultate mari iar prin coaching vei reuși să-ți găsești liniștea, echilibrul și claritatea.
Prin coaching reușești să te înțelegi și să te cunoști mai bine, să-ți clarifici prioritațile și acțiunile viitoare, astfel încât să duci la bun sfârșit obiectivele propuse!
Timpul este o resursă prețioasă, de aceea sesiunile de coaching le susținem on-line pe platforma Zoom.
Prima ședință este gratuită!
Pe parcursul sesiunilor de coaching sau de dezvoltare personală, îți vei defini și clarifica obiectivul. Vei înțelege mai bine unde vrei să ajungi și mai ales cum poți face asta.
Ai să înțelegi care este situația actuală sau realitatea curentă, care sunt blocajele ce te împiedică să-ți îndeplinești obiectivul, resursele de care ai nevoie și ce opțiuni ai pentru a merge mai departe.
Odată conștientizate toate acestea, îți vei alege următorii pași, acțiunile necesare și ritmul în care vrei să ajungi la obiectivul tău! Motivația ta va crește și rezultatele vor începe să apară, iar banalul “de mâine” o să dispară din modalitatea în care vei gândi și acționa.
Pentru mai multe articole despre coaching și dezvoltare personală, te invit să accesezi și pagina de BLOG
Dinamica și complexitatea activităților de la muncă, responsabilitățile de acasă, nevoia de a ne adapta repede la schimbare și de a învăța lucruri noi, gestionarea relațiilor cu cei din jur, sunt doar câteva aspecte din viața noastră pe care suntem nevoiți să le gestionăm zi de zi.
Așa cum terapia cu un psiholog are rolul ei, așa și sesiunile de coaching pot susține persoanele care își doresc să gestioneze mai bine prezentul pentru un viitor mai fericit.
Fiecare dintre noi avem propriile valori dar și credințe. Acționăm în felul nostru, bazat pe experiența noastră, acumulată pe parcursul vieții. Dar ce facem atunci când ne autosabotăm, când nu avem încredere în noi sau simțim că nu avem un echilibru eficient în viața noastră?
Coaching-ul te poate ajuta să îți înțelegi mai bine prezentul și să-ți canalizezi energia pe lucrurile relevante care să-ți aducă satisfacții în viață.
Vom aplica tehnici prin care îți vei clarifica obiectivele si le vei face mai specifice, te vei cunoaște mai bine și vom lucra la evoluția obiectivelor tale.
Vei aduce mai multă claritate în viața ta, indiferent că te referi la zona personală sau carieră. Vom aplica tehnici de coaching prin care sa reușești să-ți atingi obiectivele propuse, să îți gestionezi mai bine obstacolele și provocările de zi cu zi și vom urmări progresele făcute.
În plus față de primele două pachete, vei descoperi resurse noi, vei ști cum să gestionezi mai bine părțile interioare, care sunt valorile și credințele tale și cum poți să atingi toate obiectivele propuse.
În urma ședințelor de coaching avute cu Rareș, am reușit să găsesc un lucru care era tot timpul lângă mine, dar pe care nu-l vedeam, și anume, bucuria de a avea timp pentru familie.
M-am scuzat tot timpul că nu găsesc timp pentru ce este cel mai prețios în viață, dând vina pe rutinele de zi cu zi.
Rareș m-a ajutat să înțeleg că stă doar în puterea mea și că este simplu de atins acest obiectiv.
Recunosc că atunci când am început sesiunile de coaching cu Rareș am fost destul de reticentă, credeam ca e încă un lucru care „trebuie bifat”…
Spre surprinderea mea, Rareș a reușit să treacă dincolo de „bariera” mea și m-a condus pe un drum pe care am reușit să-mi găsesc echilibrul și să-mi regăsesc motivația.
Super faină experiența și super fain Rareș.
Am avut ocazia să lucrez cu Rareș și îi sunt foarte recunoscătoare.
Cu ajutorul lui, nu doar că mi-am atins obiectivele, dar am dobândit claritate, încredere și mi-am dat seama de potențialul meu.
Sesiunile cu el provoacă gândirea și te ajută să descoperi propriile soluții. Recomand cu căldură Rareș Moruțan Coach oricui dorește să-și atingă potențialul maxim.
De obicei, clienții apelează la sesiuni de coaching atunci când caută câteva lucruri esențiale care să le îndeplinească așteptările sau nevoile. Claritate și scop – Mulți oameni caută claritate în viața lor personală sau profesională și doresc să își stabilească scopuri concrete. Un coach îi poate ajuta să identifice ceea ce își doresc cu adevărat și să creeze un plan pentru…
La ce se referă conceptul de ședințe de coaching pentru viață? Pentru multe persoane, o ședință de coaching încă este o enigmă. Apar întrebări legate de ce se întâmplă într-o sesiune sau ședință de coaching, cum decurg ședințele, ce trebuie să facă, care sunt beneficiile și alte aspecte, pe care sper ca acest articol să le clarifice. Și pentru a detalia mai…
Life coaching, un termen pe care-l auzim destul de des în ultimii ani, se poate traduce ca fiind suportul necesar pentru a reuși să obții ceea ce-ți propui în viață. Iar aici putem discuta despre viața de cuplu sau de familie, felul în care te simți la locul de muncă, cât de mulțumiți suntem cu relațiile pe care le avem cu cei din jur…
Sesiunile de coaching pentru cariera sau pentru performanță se aplică fiecărei persoane care-și dorește mai mult de la ea, asta spuneam la începutul primului articol. Dacă nu ai citit încă prima parte, găsești articolul aici
Coachingul pentru carieră devine din ce în ce mai des folosit în organizațiile din întreaga lume și asta nu întâmplător. Sesiunile de coaching pentru carieră sau performanță se aplică fiecărei persoane care-și dorește mai mult de la ea. Indiferent că discutăm despre cei care au un rol de conducere sau despre cei care se află pe o poziție de execuție…
Încrederea în sine îți oferă siguranță, iar aceasta se construiește pe baza experiențelor noastre. Tu cum stai cu încrederea în sine? O întrebare la care de multe ori cădem pe gânduri. Și asta pentru că nu stăm toată ziua să ne analizăm și să ne punem întrebări de conștientizare. Suntem tentați să spunem că suntem bine, dar puși în fața…
Atingerea obiectivelor cu ajutorul sesiunile de coaching ajută atunci când știm ce vrem de la noi. Altfel acestea sunt inutile și nu ne vor aduce vreo satisfacție sau beneficiu. De aceea, este important să avem un obiectiv clar sau cel puțin să știm ce vrem să realizăm la finalul călătoriei noastre alături de un coach. Fie că vorbim despre viața…
La o simplă căutare pe internet, găsim definiția dată de Peter Drucker, conform căreia “liderul este persoana care are adepți”. Dacă te-a atras acest titlu atunci înseamnă că vrei sa afli care sunt acele abilități, dar și responsabilitățile pe care le are un lider, și sper să te ajute să devii un lider și mai bun. Dacă este să ne…
Puterea obiceiurilor vine din ceea ce faci și nu din ceea ce îți propui să faci. Este vorba de o acțiune la timpul prezent și nu despre o dorință. Indiferent că suntem la început de an și ne propunem să slăbim sau ne dorim să schimbăm ceva la noi sau să devenim mai buni din punct de vedere profesional, fără…
De curând povesteam cu o cunoștință despre teama față de tehnologia de astăzi sau inteligența artificială și de schimbările pe care le pot aduce acestea în viața noastră. Și cred că acest subiect începe să îngrijoreze pe destul de multă lume. Indiferent că sunt persoane trecute de prima tinerețe, sau care nu sunt atât de familiare cu noile tehnologii, tinerii…
Completați datele dumneavoastră și să începem